为进一步关心、关爱系统职工的心理健康,让大家保持积极向上的工作心态,8月29日下午,区退役军人事务局邀请大丰区第二人民医院刘健华主任开展心理健康知识讲座。
刘健华主任是国家二级心理咨询师,擅长成人、青少年心理问题的咨询与治疗。本次讲座以《积极心态,维护心理健康》为题,围绕“压力是什么”、“压力有多大”、“压力的危害”以及“如何管理压力”等方面为大家进行详细讲解。
通过此次讲座,大家能逐渐学会正视压力,掌握自我调节心理压力、舒缓情绪的方法,也引导大家以良好的精神面貌、健康阳光的心态和饱满的工作热情投入到今后的工作之中。
局班子成员、机关全体工作人员,各镇(区、街道)服务站站长参加。